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　　現(xiàn)在由于職業(yè)需要，很多女人的鞋子越穿越高，但是磨腳等問題真是有苦往里吞。那穿平底鞋就ok了?不，鞋太平也會引起腳部疼痛。

　　1 .平底鞋≠健康鞋

　　過高的高跟鞋是足部健康的大敵，那么，完全無跟的平底鞋似乎就能冠上“健康”二字。

　　醫(yī)生點評：

　　鞋子太高不好，太平也不好。人的腳板不是平整的，有一定的弧度，稱為“足弓”，它的主要功能是使重力分散，以保證直立時足底支撐的穩(wěn)固性。足弓可以吸收震蕩，但足弓過高，韌帶過緊，或足弓過低，韌帶松弛、足肌乏力，均會引起疼痛。張余表示，經(jīng)常穿平底鞋，使足部重心后移，有可能會促使足弓彈性喪失，更不利于負重和行走。

　　穿著平底鞋使人的重心過于靠后，走路時腳后跟砸地，震動可傳到腦部。特別是老年人，隨著年紀的增加，老年人足底肌肉和韌帶會發(fā)生退行性病變，引起足弓彈性喪失，負重能力大大下降。若長期穿著完全沒跟的平底鞋，站立或行走時間一長，就會容易感到足、踝、膝、髖、腰等多個部位疼痛。

　　經(jīng)常穿無跟的平底鞋會引起以下癥狀———扁平足，足、踝、膝、髖、腰疼痛，足部、小腿肌肉、韌帶損傷。

　　2 .“恨天高”很傷腳

　　有人說，鞋跟的高度與女人的魅力成正比，于是，流行的女鞋都沒有“最高”，只有“更高”。英國的時尚雜志發(fā)布，今年的時尚高度是15cm，足以讓潮女們傲視一切。